المنطقة القطنية هي منطقة العمود الفقري التي تتعرض لأكبر قدر من الضغط. رفع الأثقال المفاجئ، والوضعية غير المريحة لفترة طويلة، وضعف مشد العضلات - كل هذا يمكن أن يؤدي إلى شكاوى دورية من آلام أسفل الظهر. ومع ذلك، إذا حدث الألم بشكل حاد، بشكل حاد، كما لو كان إطلاق النار من خلال منطقة أسفل الظهر عند الحركة، وخاصة ثني الجسم، فهذا سبب لاستشارة الطبيب على الفور.
قد تكون آلام أسفل الظهر عند الانحناء إشارة إلى مشاكل أكثر خطورة في الجسم تتطلب مساعدة فورية. في غياب العلاج المهني، يمكن أن يؤدي هذا العرض غير السار إلى تفاقم خطير للأمراض المرتبطة بالظهر والأعضاء الداخلية.
الأسباب المحتملة لآلام أسفل الظهر عند الانحناء
هناك أسباب عديدة لتفاقم الألم في منطقة أسفل الظهر عند ثني الجسم. بادئ ذي بدء، يختلف الألم في هذه المنطقة إلى الابتدائي والثانوي.
يحدث ألم أسفل الظهر الأولي المباشر نتيجة لأمراض الأنسجة الرخوة أو مشاكل في العمود الفقري في هذه المنطقة. يمكن أن تكون هذه:
- إصابات أسفل الظهر (الضربات، السقوط، المنعطفات السيئة، الالتواء)؛
- فتق ما بين الفقرات
- إزاحة الفقرات أو القرص الفقري.
- الداء العظمي الغضروفي في المنطقة القطنية العجزية ، اعتلال الجذور.
- التهاب العضلات والسل وشلل الأطفال القطني.
ينعكس الألم الثانوي من الأعضاء الأخرى، والتي تنتقل بالتالي إلى أسفل الظهر. في هذه الحالة، قد نتحدث عن أمراض الجهاز البولي التناسلي والجهاز المعوي.
يمكن أن يكون الألم في أسفل الظهر عند الانحناء أيضًا بمثابة تحذير من نمط حياة غير صحي أو عدم كفاية النشاط البدني في هذه المنطقة. قد يكون مرتبطًا ببقاء الجسم لفترة طويلة في وضعية واحدة (العمل المستقر، فترات القيادة الطويلة)، أو قلة النشاط الرياضي، أو على العكس من ذلك، الإرهاق في صالة الألعاب الرياضية.
في أي الحالات يجب عليك استشارة الطبيب بشكل عاجل؟
إن محاولة التغلب على الألم بمفردك، ناهيك عن تحمل الألم الشديد، أمر غير مقبول. ومع ذلك، في بعض الحالات، إذا كان هناك ألم شديد في أسفل الظهر، فيجب ترتيب زيارة للطبيب على الفور. هذه هي:
- إصابة حديثة في منطقة أسفل الظهر أو العمود الفقري.
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم بالتوازي مع زيادة الألم.
- ألم حاد لا يختفي خلال عدة ساعات (أيام).
- الشعور بالتنميل في الساقين وأسفل الظهر.
- اضطرابات الحركة والتنسيق.
- مشاكل في التبول أو التغوط.
ما هو نوع الطبيب الذي يعالج أمراض أسفل الظهر؟
في أغلب الأحيان، لا يكون الشخص متأكدا من سبب تفاقم آلام أسفل الظهر عند الانحناء. ومن الأفضل في هذه الحالة الاتصال بالطبيب المعالج والتحدث معه عن طبيعة الألم وظروفه. سيقوم الطبيب، بناءً على مهاراته المهنية، بإشراك أخصائي ذي ملف تعريف أكثر تخصصًا إذا لزم الأمر.
أنواع التشخيص
طرق التشخيص لتحديد السبب الجذري للألم متعددة الاستخدامات. يتيح لك ذلك تحديد مسببات آلام أسفل الظهر بأكبر قدر ممكن من الدقة عند الانحناء وعلاجها وتزويد الشخص بحرية الحركة الكاملة.
طرق التشخيص:
- اختبارات الدم والبول.
- التصوير الشعاعي.
- الموجات فوق الصوتية للأعضاء الداخلية.
- تخطيط العضلات العصبي.
- التصوير بالرنين المغناطيسي.
- التصوير المقطعي المحوسب.
العلاج المعقد
لتحقيق أقصى قدر من التأثير وتعزيز النتيجة الإيجابية للعلاج، يتم استخدام عدة طرق لعلاج آلام أسفل الظهر. هذه هي:
- العلاج الدوائي. يشمل الأدوية المختلفة التي يتم تناولها عن طريق الفم (المسكنات، مرخيات العضلات، واقيات الغضروف، الفيتامينات)، والمراهم والمواد الهلامية المضادة للالتهابات والمسكنات، والحقن، واللصقات الطبية.
- إجراءات العلاج الطبيعي (SWT، العلاج المغناطيسي، الرحلان الكهربائي، الوخز بالإبر، darsonvalization).
- اتباع نظام غذائي.
- الراحة في الفراش، وتقييد الحركات، وارتداء مشد تصحيحي.
- الجمباز العلاجي. يعمل هذا العلاج بشكل جيد في الحالات التي يكون فيها ألم أسفل الظهر ناتجًا عن ضعف العضلات وقلة النشاط البدني.
- دورات العلاج اليدوي والتدليك. إن أخذ مثل هذه الدورات مفيد للجسم كله بشكل عام، وتحت أيدي متخصص، يتم تخفيف آلام العمود الفقري بسرعة كبيرة.
- التدخل الجراحي. هذا هو التدبير الأخير لعلاج آلام أسفل الظهر - أساس الجراحة هو الأمراض الخطيرة في هذه المنطقة والتي لا يمكن علاجها بأي طريقة أخرى.